คอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ช่วยเสริมสร้างสุขภาพได้อย่างไร

คอลลาเจน คือโปรตีนธรรมชาติที่พบมากในผิวหนังและกระดูกของสิ่งมีชีวิต ในร่างกายคนเรามีโปรตีนคอลลาเจนอยู่ถึง 1 ใน 3 หรือประมาณ 33 % คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างตาขายหนาแน่นขนาดเล็กมากและมีความแข็งแรง มาก มีลักษณะ เป็นเกรียวสามเส้นพันกัน และเป็นตัวเชื่อมอวัยวะต่างๆ กับกระดูก และยังทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักของผิวหนังและกระดูก โครงสร้างเหล่านี้จะค่อยๆเสื่อมสลายเองตามอายุที่มากขึ้น เช่นรอยเหี่ยวย่นบนผิวหนัง

Continue reading → คอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ช่วยเสริมสร้างสุขภาพได้อย่างไร

วิธีทานผักผลไม้ ให้ปลอดสาร

การจะห่างไกลจากสารเคมีในอาหารนั้นไม่ยาก ขอเพียงใส่ใจความปลอดภัยของอาหารเป็นสำคัญ ใช้วิจารณญาณในการบริโภค ที่สำคัญช่วยกันสนับสนุนและซื้อผลิตภัณฑ์สินค้าเกษตรอินทรีย์ให้มากขึ้น เพราะจะช่วยให้เกษตรกรมีกำลังใจในการทำเกษตรอินทรีย์ต่อไป

Continue reading → วิธีทานผักผลไม้ ให้ปลอดสาร

แต่งห้องน้ำในคอนโด ให้ดูกว้างด้วยลายกระเบื้อง

แต่งห้องน้ำในคอนโด ให้ดูกว้างด้วยลายกระเบื้อง การเลือกกระเบื้องตกแต่งห้องน้ำ นอกจากจะทำให้ดูสวยงามแล้ว ยังช่วยทำให้ห้องที่ดูแคบกว้างขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งการตกแต่งก็มีหลากหลายเทคนิค และปัจจัยโดยรวมอื่นๆ ด้วยเช่นกัน

Continue reading → แต่งห้องน้ำในคอนโด ให้ดูกว้างด้วยลายกระเบื้อง

‘วุ้นเส้น’เปิดใจหลังรู้ข่าว ยินดีหาก’ชาคริต’แต่งงานใหม่

“วุ้นเส้น” เปิดใจหลังทราบข่าว “ชาคริต” เผยไม่รู้เรื่องส่วนตัว เพราะไม่คุยกันสักพัก แต่หากเป็นเรื่องจริงก็ยินดีด้วย หลังจากกระแสข่าวลือที่พระเอกชื่อดัง “ชาคริต แย้มนาม” อดีตหวานใจ “วุ้นเส้น-วิริฒิพา ภักดีประสงค์” เตรียมจะะลั่นระฆังวิวาห์ กับสาวนอกวงการในวันที่ 8 พ.ย. นี้ โดยผู้จัดการส่วนตัวเผยว่า ชาคริตอยู่ต่างประเทศ ให้รอฟังจากปากชาคริตพร้อมกันในช่วงอาทิตย์หน้านี้ 

Continue reading → ‘วุ้นเส้น’เปิดใจหลังรู้ข่าว ยินดีหาก’ชาคริต’แต่งงานใหม่

ไร่แม่จันแวลเล่ย์

ภายในหุบเขาอันงดงามด้วยแปลงองุ่นเรียงรายลดหลั่นจังหวะลงมาตามไหล่เขา บรรยากาศคล้ายไร่ไวน์ในแคว้นโรนของฝรั่งเศส มิได้มีแต่เพียงเฉพาะไวน์เนอรี่ให้ชมเท่านั้น หากแต่ยังมี ไร่ชา และโรงงานผลิตพลอย คุณภาพเยี่ยมด้วย โดยจะมีการจัดนำชมวันละ 2 รอบ คือเวลา 10.00 น. และ 14.00 น. ใช้เวลารอบละประมาณ 2-3 ชั่วโมง

Continue reading → ไร่แม่จันแวลเล่ย์

เคล็ด(ไม่)ลับในการควบคุมน้ำหนัก

เคล็ด(ไม่)ลับในการควบคุมน้ำหนักวัยทำงานมักไม่ค่อยดูแลเรื่องการกินอาหารและการออกกำลังกาย จนทำให้เกิดปัญหาน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือเกิดภาวะอ้วนลงพุง ดังนั้น เพื่อการหลีกเลี่ยงการเกิดปัญหาดังกล่าวจึงขอเสนอแนะเคล็ด (ไม่) ลับในการดูแลน้ำหนักตัวดังต่อไปนี้

Continue reading → เคล็ด(ไม่)ลับในการควบคุมน้ำหนัก

จะเริ่มอย่างไรให้ลูกอ่านหนังสือ

เมื่อลูกเล็กวัย 6-8 เดือน เราควรเริ่มอ่านหนังสือ หรือเล่านิทานให้ลูกฟังวันละประมาณ 10-15 นาที นักจิตวิทยากล่าวว่า การอ่านหนังสือให้ลูกฟังเริ่มตั้งแต่ยังเล็กยิ่งดี ควรอ่านให้ฟังทุกวัน จะอ่านก่อนนอนหรือ่านเวลาใดก็ได้ ไม่ใช่วิธีบังคับ ควรเป็นเวลาที่ลูกอารมณ์แจ่มใสเพราะเด็กจะซึมซับ จดจำมีความสุข

Continue reading → จะเริ่มอย่างไรให้ลูกอ่านหนังสือ

ผู้หญิงกับเบาหวาน

สหพันธ์เบาหวานนานาชาติได้ทำแคมเปญรณรงค์วันเบาหวานโลกปีพ.ศ.2560 หัวข้อ “ผู้หญิงกับโรคเบาหวาน” วันนี้จึงขอเกาะกระแสกล่าวถึงความสำคัญของโรคนี้ในผู้หญิง ดังนี้

Continue reading → ผู้หญิงกับเบาหวาน

CHEVROLET CAPTIVA กว้างกว่า…ชีวิตก็ทำได้มากกว่า

CHEVROLET CAPTIVA กว้างกว่า…ชีวิตก็ทำได้มากกว่า เชฟโรเลต แคปติวา รถ SUV 7 ที่นั่ง ตอบโจทย์ทุกรูปแบบชีวิตคนเมือง ด้วยห้องโดยสารกว้าง FLEX 7 SEAT ปรับเบาะ 23 รูปแบบ

Continue reading → CHEVROLET CAPTIVA กว้างกว่า…ชีวิตก็ทำได้มากกว่า

ลุ้นบอร์ด ทอท. 30 พ.ย. “เอพีเอ็ม”ล้ม-ไม่ล้ม

ชงบอร์ด ทอท. ชี้ชะตาโครงการติดตั้งระบบขนส่งผู้โดยสารไร้คนขับ เกือบ 3 พันล้าน 30 ต.ค.นี้ จะล้มประมูล หรือไปต่อ ลั่นรับไม่ได้หากเอกชนโขกราคาแพงเกินตลาด นายนิตินัย ศิริสมรรถการ กรรมการผู้อำนวยการใหญ่ บริษัท ท่าอากาศยานไทย จำกัด (มหาชน) หรือ ทอท. เปิดเผยความคืบหน้าโครงการจัดซื้อและติดตั้งระบบขนส่งผู้โดยสารไร้คนขับ(เอพีเอ็ม) วงเงิน 2,895 ล้านบาท

Continue reading → ลุ้นบอร์ด ทอท. 30 พ.ย. “เอพีเอ็ม”ล้ม-ไม่ล้ม

1 40 41 42 43 44 47